管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.冻伤是一种由寒冷引起的皮肤和深层组织损伤,通常发生在暴露在寒冷环境中的手、脚、脸等部位。当身体局部温度下降到零下或接近零下时,血管收缩,血流减少,导致组织缺乏氧气和营养供应。
2.在冻伤急性期,即受冻后的初期阶段,应避免穿戴紧绷的袜子和鞋子。此时肢体可能出现水肿,紧束的袜子和鞋子会加剧循环障碍,延缓愈合过程。
3.取而代之,应采取措施将冻伤部位置于温暖且干燥的环境中,并尽量保持抬高位置,以促进血液循环。可以使用清洁、干燥的布料轻轻包裹患处,而不是直接穿袜子和鞋子。
4.医学上推荐的复温方法是将冻伤部位浸泡在37-40摄氏度的温水中,持续15-30分钟。但需注意,不应使用过热的水或其他加热设备,以免发生烫伤。
5.一旦冻伤开始愈合,且经过医疗评估后确认可恢复常规活动,才可能在医生建议下逐步恢复穿着适当的袜子和鞋子。
冻伤处理需要谨慎,避免使用紧束的袜子和鞋子以防止加重损伤,如症状严重或怀疑冻伤程度较深,应及时就医。
