邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.扁鱼含有丰富的优质蛋白质,对身体的修复和免疫功能有帮助。乳腺结节患者正常摄取蛋白质,可以支持身体的各种生理功能。
2.扁鱼脂肪含量较低,且以不饱和脂肪酸为主。这类脂肪酸有助于降低胆固醇水平,并可能具有一定的抗炎作用,对心血管健康有利。
3.乳腺结节多属于良性病变,与饮食关系不大。但注意平衡膳食,避免高脂、高糖及重盐的食物,以维持整体健康状态。
4.扁鱼还富含多种矿物质和维生素,这些营养素有助于身体的新陈代谢和细胞功能的正常运作。
在选择食物时,应关注总体饮食结构的均衡和健康,不必过于担忧单一食物的影响,合理安排饮食可促进整体健康。
