孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.药物治疗:使用磷酸二酯酶5抑制剂(如西地那非、他达拉非等)可以帮助增加阴茎血流,促进勃起功能。这类药物通常是在性行为前服用,需要医生评估适合程度。
2.心理治疗:心理因素对阳痿的影响非常大。若由于心理因素导致问题,可通过认知行为疗法或性治疗师进行心理咨询来减轻压力和焦虑,增强自信心和性欲。
3.生活方式调整:保持健康的生活方式,包括规律运动、均衡饮食、充足的睡眠,有助于提高整体健康状况。避免吸烟和过量饮酒也相当重要,因为这些因素可能影响血液循环和荷尔蒙水平。
4.环境和关系改善:确保夫妻间的沟通顺畅,建立良好的情感联系,有助于恢复性欲和改善性生活质量。同时,增加对性行为的新鲜感和兴趣也是一个积极的措施。
通过以上方法的结合,可以显著改善因缺乏持续性刺激导致的阳痿问题,提高生活质量和幸福感。
