王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.休息与恢复:术后应尽量减少剧烈活动,给身体足够时间恢复。过度的体力活动可能会加重肠下垂的症状。
2.饮食调整:增加膳食纤维摄入,例如多吃水果、蔬菜和全谷物,保持大便通畅,避免便秘加重肠下垂。每日饮水量也需充足,促进消化道的正常运转。
3.康复锻炼:在专业医师指导下进行适当的骨盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,这有助于增强盆底肌肉的力量,从而改善肠下垂的症状。
4.就医检查:若症状持续或加重,应及时就医,医生可能会通过影像学检查或其他手段进一步评估病情,并提供适合的治疗方案。
通过上述措施,可以有效缓解痔疮手术后肠下垂的症状,提高生活质量,并防止症状恶化。