魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.甲亢可导致代谢加速,引发脱水,因此每天应饮用约2-3升水,有助于缓解头痛。
2.夜间头痛可能与光线刺激有关,建议使用遮光窗帘或眼罩保持房间昏暗。
3.创造一个利于睡眠的环境,例如维持20-22°C的室温,并使用舒适的床上用品。
4.深呼吸或冥想等放松技巧可以减少压力水平,进而缓解头痛。
5.按照医生指示按时服用抗甲状腺药物,如丙硫氧嘧啶或甲巯咪唑,有助于稳定甲状腺功能,从而减少相关症状。
采取适当的生活方式调整和药物治疗能够有效缓解甲亢引起的夜间头痛。如头痛持续或加重,应及时咨询专业医疗人员。