左侧肩胛骨附近疼痛能通过按摩缓解的原因是什么

2025-08-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:左侧肩胛骨附近的疼痛可能通过按摩得到缓解,主要是因为按摩能够促进局部血液循环、减轻肌肉紧张和消除组织炎症。

1.肌肉紧张:肩胛骨附近的疼痛通常与肌肉疲劳或紧张有关。按摩可以通过物理刺激帮助放松这些紧绷的肌肉,从而减轻疼痛。

2.血液循环:按摩能够加速局部血液循环,有助于将更多的氧气和营养物质输送到受影响区域,同时也有助于排除代谢废物,这对于减轻疼痛和促进恢复至关重要。

3.促使内啡肽释放:按摩过程中,身体会自然释放内啡肽,这是一种天然镇痛剂,有助于缓解疼痛并提高整体舒适度。

4.消除炎症:按摩可以帮助减少炎症,通过机械性作用减少组织中的液体积累和肿胀,从而缓解相关的不适感。

肩胛骨附近的疼痛如果是由于肌肉紧张、局部血液循环不畅或炎症引起的,按摩可以有效地减轻疼痛。不过,如果疼痛持续或加重,应及时进行专业医疗咨询以排除潜在疾病。

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