孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素：阳痿可能与压力、焦虑或抑郁等情绪有关。建议进行心理咨询以帮助缓解这些情绪问题。研究表明，心理疗法可以显著改善大约70%的阳痿案例。
2.生活方式：健康的生活方式有助于改善阳痿症状。戒烟限酒、规律运动以及健康饮食都是重要的措施。数据显示，每周进行150分钟中等强度的运动可减少阳痿发生率达30%。
3.医疗干预：若以上方法效果不佳，可以考虑药物治疗，如使用磷酸二酯酶5抑制剂，这类药物能有效改善勃起功能障碍。约80%的患者在使用后体验到积极效果。还有真空勃起装置或手术选项供选择。
应结合个人情况，采取适合的方法，多方位调整以改善阳痿症状。