孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.休息:减少运动,避免进一步对受伤区域施加压力,有助于缓解症状。
2.冷敷:在受伤后的前24小时内,每次冷敷20分钟,以帮助减轻肿胀和疼痛。
3.止痛药:可以考虑使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛,但需按照说明书服用。
4.观察症状:注意是否有持续或加重的疼痛、严重肿胀、瘀斑等情况,这些可能需要进一步的医学评估。
如果疼痛持续存在或出现其他异常症状,应尽快寻求医生的指导,以确保没有更严重的问题。及时处理可以避免疼痛加剧并促进快速恢复。
