魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.胃酸分泌过多：在减肥过程中，如果采用节食或食物摄入不足的方法，可能导致胃酸分泌增加，从而引起胃部不适。过量的胃酸可能刺激胃黏膜，导致辣痛感。某些减肥药物也可能刺激胃黏膜，增加酸性分泌。
2.饮食不当：减肥时，忽视健康饮食可能导致营养失衡。高脂或高辣食品刺激胃黏膜，造成腹部不适。同时，减少纤维摄入可能导致便秘，加剧腹部疼痛。
3.肌肉疲劳：增强锻炼强度以加速减肥过程可能导致腹部肌肉疲劳或拉伤，引起疼痛。这种情况通常伴随其他运动后不适，如酸痛和僵硬。
注意饮食结构和锻炼方式，有助于减轻或避免腹部疼痛，不应忽视持续或严重的症状。