杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物管理:非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症,改善关节功能。必要时,可使用皮质类固醇局部注射来减少关节炎症。
2.物理疗法:包括一定的关节活动练习以保持灵活性,且可以通过肌肉强化训练来缓解对关节的压力。热敷或冷敷以及电刺激等方法也有助于减轻疼痛。
3.操作干预:针对游离体,手术可能是必需的选择,以去除影响关节活动的游离体。关节镜手术常用于这种情况下,能够在微创条件下移除游离体并清理关节腔内积液。
4.支具支持:佩戴踝关节支具能够提供稳定性,减少关节负重和运动过程中可能加剧的损伤。
5.改变活动水平:减少高强度活动,避免长时间站立或行走,以减轻关节的压力。
根据病情严重程度和患者整体健康状况,治疗方案应该由专业医生制定,并且可能需要多种方法结合应用。及时就诊,遵循医嘱进行治疗,对减缓症状和促进恢复至关重要。