牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肾虚常伴随疲劳和体力下降。这种身体上的不适感可以导致情绪低落,因为持续的疲惫往往使人感到无力应对日常生活压力。
2.中医学认为肾虚可能引发焦虑和抑郁等情绪问题。肾虚通常涉及体内能量的不平衡,这可能会影响神经系统的功能,从而导致情绪波动。
3.睡眠障碍也是肾虚可能引发的一个问题。睡眠质量差可以直接影响人的精神状态,使人变得易怒或情绪不稳定。
4.研究显示,慢性疾病和长期的身体不适可能导致心理健康问题。肾虚如果长期存在,可能影响整体健康,从而间接地影响心情。
需要综合考虑身体整体状况,积极调整生活方式,有助于缓解肾虚带来的不适。