长时间过度劳累是否会导致眼压升高

2025-08-11
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:长时间过度劳累可能会导致眼压升高。眼压的变化与多种因素有关,其中包括身心状态和生活习惯。

1.身体疲劳时,交感神经系统可能会更加活跃。这种活跃性可能导致全身血管收缩,包括眼内的血管,从而增加眼房水的生成,导致眼压升高。

2.精神压力也会影响眼压。研究表明,在精神压力较大的情况下,人体释放更多的皮质醇和肾上腺素,这些激素可能导致眼压升高。

3.缺乏休息和睡眠不足是导致身体疲劳的重要原因。长期缺乏适当的休息可能使自律神经功能失调,加剧眼压波动。

4.长时间注视屏幕或聚焦近距离物体会使眼睛肌肉紧张,影响眼部血液循环,进而可能导致眼压升高。

5.过度疲劳可能降低免疫力,使机体处于亚健康状态,这种状态对眼部健康不利,并可能间接影响眼压。

保持良好的生活习惯、定期休息和缓解压力有助于维持正常的眼压水平。

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