男性如何趴着休息而不刺激阴茎

病情分析：男性趴着休息时可以通过调整体位和使用合适的辅具来减少对阴茎的刺激。

1.身体位置调整：确保身体重心分布均匀，避免将过多重量压在腹部和骨盆区域。尝试将双腿稍微分开，以腾出空间，减小压力集中于特定区域。

2.使用枕头或软垫：在腹部下方放置一个枕头或软垫，可以帮助抬高身体并减轻对阴茎的直接压力。这种方法有助于缓解不适感，同时保持舒适的休息姿势。

3.床垫选择：选择较为柔软且支持性好的床垫，有助于身体更好地分配压力，从而减少局部压力造成的不适。

通过以上方法，可以有效减少趴着休息时对阴茎的刺激，改善休息体验。选择适合个人需求的调整方式尤为重要。