杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式调整:增加纤维摄入和水分摄取有助于软化粪便,减少对肛门的刺激。建议每日摄入25-30克纤维,同时保持足够的水分摄入,通常每天至少2升水。
2.药物治疗:使用局部麻醉药物可减轻疼痛,促进愈合。另外,外用硝酸甘油软膏或钙通道阻滞剂可以帮助放松肛门括约肌,改善局部血液循环,加速愈合。
3.温水坐浴:每天进行2-3次温水坐浴,每次20分钟,可以有效缓解疼痛和改善局部血流。使用温水而非热水,以免加重刺激。
4.便秘管理:便秘常常是导致肛裂的重要因素。使用软便剂如乳果糖,或者短期内使用轻泻药可帮助管理便秘情况,降低肛裂复发风险。
5.手术治疗:对于保守治疗无效的慢性肛裂,外科手术可能是必要的选择。侧切括约肌术是常见的方法,有助于降低括约肌张力,促进愈合。
长期肛裂可能与其他肛周疾病混淆,如痔疮或炎症性肠病,出现症状持久不愈时,建议进行专业医疗评估以明确诊断并制定适合的治疗方案。