张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉放松:颈椎周围的肌肉在经历压力或紧张时,可能导致头部疼痛。通过按摩,可以有效地放松这些肌肉,从而减轻头痛的症状。通常情况下,紧张性头痛是由于肌肉收缩引起的,因此通过按摩放松肌肉能够起到显著的缓解作用。
2.血液循环改善:按摩有助于促进颈部和头部区域的血液循环,使更多的氧气和营养物质输送至组织。这种改善能够降低炎症和缓解疼痛感。研究表明,良好的血液循环对减少疼痛和改善整体健康状态十分重要。
3.神经受压减轻:颈椎错位或者僵硬可能会对某些神经造成压迫,这可能导致反射性的头痛。通过按摩可以增加关节活动度,减轻神经受压状况,从而缓解相关疼痛。如果是因为神经受到影响而引发的头痛,按摩的效果尤其显著。
头部疼痛在按摩颈椎后得到缓解的机制主要涉及肌肉、血液循环和神经系统多个方面。如果头痛持续或严重,应及时咨询专业医疗人士进行评估和处理。