武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.疫苗基础:水痘疫苗是一种减毒活疫苗,它能够刺激人体免疫系统产生抗体,从而有效预防水痘感染。接种后通常不需要改变饮食习惯。
2.营养支持:在接种疫苗后,适当的营养可以帮助维持良好的免疫功能和身体健康。羊肉富含蛋白质、铁、锌等多种营养素,对增强体力和提高免疫力有一定益处。
3.饮食禁忌:接种疫苗后建议避免过量饮酒和摄入高糖、高脂肪食品,因为这些可能会影响免疫系统功能,但并不针对特定食物如羊肉。
如果个体对某些食物有过敏反应,应避免食用这些食物。保持均衡饮食和良好生活习惯,有助于维持健康状态。