徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.普洱茶含有丰富的多酚类物质,这些物质具有抗氧化特性,有助于减少体内自由基对细胞的损害,支持伤口愈合。
2.研究显示普洱茶中的成分如茶多酚、黄酮类化合物等,具有一定的抗菌和消炎作用,可以帮助降低伤口感染的风险。
3.普洱茶中含有单宁酸,会与食物中的铁结合,影响铁的吸收。对于需要增加铁摄入以促进伤口愈合的人群,如贫血患者,应注意控制普洱茶的摄入量。
4.一般建议成年人每天饮用不超过两杯(一杯约200毫升),并尽量避免空腹或餐后立即饮用,以减轻对铁吸收的影响。
适量饮用普洱茶可能有助于伤口愈合,但过量可能影响铁吸收,应根据个人健康状况合理安排饮茶的量和时间。