拉伸时肚脐部位出现拉扯感的原因是什么

2025-05-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:拉伸时肚脐部位出现拉扯感通常是由于腹部肌肉和皮肤的紧张或柔韧性不足引起的。

1.腹直肌和腹内外斜肌:这些肌肉负责支持躯干并参与各种运动。当它们缺乏柔韧性或较为紧绷时,进行拉伸动作可能会导致肚脐周围产生拉扯感。这种情况在平时不常进行核心肌群锻炼的人中比较常见。

2.皮肤及结缔组织的弹性:腹部皮肤和下面的结缔组织在受到牵拉时,由于其独有的弹性特质,也可能导致拉扯感。尤其是在怀孕或体重变化显著的人群中,皮肤弹性发生改变,更容易出现此类感觉。

3.手术疤痕:如果曾经在腹部进行过手术,如阑尾切除、剖宫产等,疤痕组织可能会限制皮肤和下层组织的活动,从而在拉伸时引发拉扯感。

4.腹腔压力:某些情况下,腹腔内的压力变化,例如消化不良或腹胀,也可能在拉伸时造成不适感。

适当的拉伸运动可以改善肌肉柔韧性和皮肤的弹性,减少这种不适感。若拉扯感持续或伴随疼痛,应咨询专业医生以排除潜在健康问题。

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