吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.观察症状:密切关注是否出现头痛、眩晕、恶心、呕吐、意识模糊或视觉变化等症状。如果出现这些情况,可能表明存在脑震荡或其他严重问题,需要及时就医。
2.检查肿胀和瘀伤:轻度的肿胀和瘀伤是常见的,可以通过冰敷减轻。每次冰敷应持续约15-20分钟,并间隔数小时进行。
3.控制出血:如果有皮肤破损导致出血,用干净的布或纱布施加压力以止血。清洁伤口并用消毒剂处理,以防感染。
4.疼痛管理:可以在医生指导下服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛。
5.休息和观察:避免剧烈活动,给予身体足够的时间休息和恢复。注意观察24小时内的身体反应,因为某些症状可能会延迟出现。
若症状加重或持续不缓解,应立即寻求专业医疗帮助。保持警惕确保身体的安全与健康。
