陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。每次冰敷时间建议控制在15-20分钟,每隔2-3小时进行一次。
2.避免按摩:在注射后的前几天,应避免触碰或按摩注射区域,以防止玻尿酸移位。
3.保持头部抬高:睡觉时,可以使用额外的枕头将头部垫高,这有助于减轻肿胀。
4.使用非处方止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以帮助缓解疼痛,但应遵循药品说明书剂量服用,并且在使用前咨询医生。
5.避免剧烈运动:剧烈运动可能会加重肿胀,因此建议在注射后的前几天内尽量避免。
6.多喝水:保持身体水分充足,有助于加速代谢,从而减轻肿胀。
7.注意饮食:避免摄入辛辣或刺激性食物,因为这些食物可能会加重肿胀和不适。
如果疼痛和肿胀在数天后没有明显改善或者出现其他异常反应,如严重红肿、发热、感染等,应及时就医。玻尿酸填充是一种相对安全的美容手段,但术后需要注意护理以确保最佳效果。
