张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理角度：自慰是一种常见的性行为，大多数男性和女性在青春期及成年期都会经历。研究表明，70%到90%的男性和50%到80%的女性会进行自慰。对于大学生而言，这一比例可能更高，因为他们正处于性欲旺盛的阶段。
2.心理学角度：自慰可以帮助缓解压力，释放性欲望，并有助于了解自身的性需求和偏好。这是正常的自我探索过程，不应当被视为病态。
3.健康角度：适度的自慰不会对身体造成任何伤害，相反，还可能带来一些健康益处。例如，男性通过频繁排精，可以降低前列腺癌的风险；女性则可以通过自慰减少月经痛和改善睡眠质量。
4.社会文化角度：不同文化和宗教对自慰的看法有所不同。一些文化可能认为自慰是不道德的，但从医学和科学的角度来看，自慰是一种自然且无害的行为。
如果出现过度自慰导致日常生活受到干扰，或者感到严重的内疚和困扰，建议寻求专业心理咨询和帮助。健康的性观念和行为对大学生的身心发展都具有重要意义。