沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.蒲公英含有多种营养成分,如维生素A、C和K,以及矿物质如钾和铁。这些成分有助于改善代谢。
2.一些研究显示,蒲公英具有利尿作用,可以促进尿液排出,从而增加尿酸的排泄。这种作用在人体中的具体效果尚不明确。
3.尽管蒲公英具有抗氧化和抗炎特性,但其直接降低尿酸的能力仍缺乏足够的科学证据支持。
日常生活中,多饮水、控制饮食中的嘌呤摄入、保持健康体重和适量运动,对管理尿酸水平同样重要。