袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)以缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂可以帮助减轻肌肉痉挛。如果有神经受压迫导致的持续性疼痛,还可能会使用神经保护剂或类固醇药物。
2.物理治疗:理疗是颈椎病治疗的重要组成部分,常见的方法包括牵引、热敷、冷敷以及超声波治疗。这些方法旨在改善血液循环,降低炎症水平,并提升颈部肌肉的灵活性和力量。
3.康复锻炼:通过专业指导下的颈部肌肉锻炼,可以增强颈肩部的肌肉力量,提高颈部的稳定性,从而减少症状的发生频率和强度。
4.生活方式调整:建议避免长时间低头、保持正确的坐姿,以及定期休息以减轻颈椎压力。适当使用符合人体工学设计的办公设备也是有效的辅助策略。
5.外科手术:如果经过保守治疗无效,且神经压迫导致严重症状,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式有椎间盘摘除或椎管减压术,具体选择需根据影像学检查结果和临床表现决定。
颈椎病的治疗因个体差异较大,建议在专业医生的指导下进行,并定期复查以监测病情变化。