管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.每天浸泡脚部
用温水浸泡脚部15至20分钟,每天两次。这可以软化脚趾甲,使其更容易修剪,并减轻炎症和疼痛。
2.适当修剪
使用干净的指甲剪将嵌入肉中的部分小心剪掉。避免剪得太短,以防进一步刺激。
修剪时最好遵循脚趾甲自然的弧度,不要过分修剪边缘。
3.保持卫生
每天清洁双脚,尤其是患处,防止感染。
使用抗菌药膏,可以有效减少细菌滋生,预防感染。
4.调整鞋袜
穿宽松舒适的鞋子,避免增加脚趾压力。
选择透气性好的袜子,保持脚部干燥。
5.就医
如果症状严重或出现感染迹象,如红肿、流脓,建议及时就医。在专业医生指导下进行处理可能需要抗生素或局部手术矫正。
通过以上措施,可以有效管理和缓解嵌甲问题,避免感染和并发症。