女孩子来月经能跑步吗
病情描述:
女孩子来月经能跑步吗
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:女性如果出现了来月经的问题的话,那么是不建议跑步的,因为女性如果在月经期间跑步可能会造成腹痛的问题,还有可能会出现很多不舒适的感觉,所以建议先间隔几天等到月经走了之后再去进行跑步,而在月经期间一定要注意保暖,要多喝一些热水,这期间的女性免疫力是比较低下的,所以可以适当的提高一下自己的身体美丽。
2022-05-13