宝宝不吃辅食可以吗

病情描述: 宝宝不吃辅食可以吗

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝可以不吃辅食,但是它们仍需要适量的营养和维生素,对宝宝的生长发育有至关重要的作用。宝宝出生后,应该以母乳为主,6个月左右开始添加辅食,以补充营养。一般情况下,宝宝辅食应该包括大米粥、谷类、蔬菜、水果、肉类等,每天3-4餐,最好吃完一餐再进食另一餐。如果宝宝不吃辅食,那么家长可以考虑适当增加母乳的摄入量,并且可以适当增加宝宝的运动量,增加宝宝身体活动,以促进肌肉发育,增强体质。另外,家长可以选择一些营养丰富的辅食,比如新鲜蔬菜和水果,豆类制品,谷物类食物,豆浆等,这些辅食都有助于宝宝的营养均衡,促进宝宝健康成长。2023-03-10