陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.多喝水:保持充足的水分摄入可以帮助软化大便,减少便秘带来的压力,缓解肛门部位受到的挤压,从而减轻痔疮疼痛和消肿。
2.坐浴:将屁股放在温水中泡15-20分钟,每天坚持做两次可以缓解肛门部位的疼痛和痒感,并有助于促进血液循环,加速愈合。
3.饮食调理:避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃富含纤维素的食物如蔬菜、水果等,以及饮用豆浆、牛奶等高蛋白质饮品,可以缓解痔疮肿胀并促进愈合。
4.局部用药:可以使用含有消炎成分的药膏或者栓剂进行局部治疗,有助于减轻肛门部位的疼痛和消肿。
如果痔疮的症状严重或者以上方法不能有效缓解,建议及时就医。