谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.保持清洁:保持外阴干净和干燥,避免穿紧身衣物、使用粗糙的卫生巾或护垫。每天更换内裤。
2.使用温和的清洁剂:选择低刺激性的沐浴露、肥皂或专门用于女性私处清洁护理的产品。
3.确认是否存在感染:如果伴随着异常分泌物、味道、灼热等其他症状,建议去医院进行检查,确诊后按照医生的处方进行治疗。
4.注意个人卫生:经期时要勤换卫生棉或卫生巾,不要随便使用陌生人的厕所或公共盆浴。
5.多喝水:多喝水可以增加体内水分,对保持阴道湿润有帮助。
6.饮食调节:少吃辛辣、油腻等易引起燥热的食物,多吃新鲜蔬菜水果,可改善瘙痒症状。
如果以上方法无法改善症状,建议去医院就诊,寻求专业的医学建议。
