感冒不能喝什么

2023-06-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:感冒时应该避免饮用含有咖啡因的饮料、烈性酒或者碳酸饮料,因为这些饮料会使身体脱水,增加感冒的不适。同时也应该避免饮用含有大量糖分的饮料,如果汁、汽水等,因为这些饮料会挑战身体免疫系统,减弱抗病能力。

相反,感冒时应该多饮用温水、温茶和温汤。这些饮品可以帮助保持身体的水分,缓解干喉和咳嗽的症状。在温水中加入一些蜂蜜和柠檬也是有益的,因为蜂蜜可以镇静咳嗽和喉咙疼痛,柠檬则富含维生素C,有助于提高免疫力。另外,绿茶、姜茶、枸杞茶等具有清热解毒、滋补养颜的作用,也是不错的选择。

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