病情描述: 打了麻药后记性差怎么办
马曙亮主任医师
江苏省肿瘤医院 麻醉科
以下是一些可能有助于提高记忆的方法:
1.保持清醒和放松:最好避免使用酒精或毒品,因为它们可能会影响您的大脑,防止大脑发挥作用。
2.充分休息:确保您得到足够的睡眠,以便您的大脑可以正常工作。
3.食用健康食品:均衡饮食,包括含有足够营养物质的食品,特别是维生素B12、叶酸、铁和锌。
4.进行记忆训练:例如尝试复述事情、使用笔记并进行思维游戏和拼图等。
请记住,记忆障碍可能与其他疾病或药物有关,因此请务必与您的医生或麻醉医医师进行咨询和治疗。
2023-07-12