脖子后面晒太阳起疙瘩怎么回事，怎么办

病情分析：脖子后面晒太阳起疙瘩可能是因为皮肤对紫外线过敏或受到晒伤的反应。以下是一些建议来处理这个问题：

1.避免进一步暴露在阳光下：停止暴露在阳光下，特别是在中午时分和阳光最强烈的时间段。

2.温水冷敷：用温水浸湿的毛巾轻轻敷在患处，以缓解局部炎症和不适感。

3.使用冷却剂：使用含有芦荟或其他舒缓成分的冷却凝胶或乳液，涂抹在受影响的区域。这可以帮助减轻痒感和红肿。

4.保持皮肤湿润：使用无刺激性的保湿霜或乳液，帮助皮肤恢复水分，并缓解干燥引起的不适感。

5.避免搔抓：尽量避免搔抓患处，以防细菌感染和加重刺痛。

6.饮食调理：多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果，有助于皮肤愈合和抵抗炎症。

如果情况严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科专家的意见，以获得更准确的诊断和治疗方案。