管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.休息和保持良好的饮食:休息有助于提高免疫力,并确保身体获得足够的营养来抵抗炎症和感染。
2.使用温热敷布:将温水浸湿毛巾并轻轻敷在肿大的颌下淋巴结上,每次持续约15-20分钟。这可以帮助减轻炎症和不适感。
3.避免过度触摸:避免频繁触碰或按压颌下淋巴结,以免加重炎症或感染。
4.维持口腔卫生:保持良好的口腔卫生习惯,包括刷牙、使用牙线和含漱口水等,以预防口腔感染引起颌下淋巴结肿大。
5.观察症状:如果颌下淋巴结肿大伴有其他症状,如发热、咳嗽、鼻塞、疼痛或持续时间长达两周以上,请尽快就医。
以上建议只是一般性的。如果担心自己的症状或需要专业意见,请咨询医生进行确诊和治疗。