孕妇可以吃新鲜冬枣吗

病情描述: 孕妇能不能吃新鲜的冬枣?

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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:孕妇是可以吃冬枣的,冬枣当中还有比较多的维生素,维生素的含量大概是苹果的70倍,所以是可以吃冬枣的,而且冬枣也能够提供身体当中所需要比较多的维生素C,还有维生素B,也能够很好的补充身体所需要的钙元素以及铁元素,能够预防骨质疏松疾病也能够调节身体的免疫力,健脾养胃,以及也能够预防妊娠期的糖尿病。2021-07-22