人体正常体温耳温

病情分析：人体体温正常值是在36度到37.2度之间，如果说高于这个值或者低于这个值都是不正常的，因此一定要引起注意，在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，少吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的，包括蔬菜，能保证自己所需的营养物质，通过营养养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，以免给自己造成更大的伤害。