短期失眠是有精神因素引起的吗
2021-11-19
病情描述:
请问短期失眠是有精神因素引起的吗?
医生回答(1)
王伟忠
主任医师
丹东市中心医院 神经内科
病情分析:短期内实名一般情况下是是因为精神因素引起的,但是短期的失眠也可能是因为身体的一些机能出现的一些状况,所以一般是不需要特殊的治疗的,可以在生活当中加以调节,养成有规律的生活习惯,增加一些运动,早睡早起,避免熬夜,避免熬夜对身体带来的伤害,合理的搭配饮食有利于身体的健康。两人有过多的生活习惯,也可以提高身体的素质。
2021-11-19