女性肝肾不足平时吃什么食物

2021-11-26
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:如果是女性肝肾不足的话,很有可能就会出现皮肤蜡黄,皮肤松弛或者是月经不调痛经这些症状,我们可以多吃一些滋补类性的食物,比如说桑葚,枸杞或者是桂圆,红枣,也可以多吃一些动物理想的制品,比如说动物的血制品,或者是甲鱼,或者是骨头汤,这样就能够起到比较好的养肝护肾的效果。除此以外也可以多吃一些黑色的食物,比如说黑芝麻。
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