孕妇吃猪肝一次吃多少合适

病情分析：孕妇在怀孕之后是可以吃猪肝的，因为猪肝中含有丰富的铁元素，可以改善和纠正缺铁性贫血，怀孕缺铁性贫血的患者，患病率比较高，缺铁性贫血会造成胎儿不可逆的智力损害，为了预防缺铁性贫血的发生，整个怀孕期间应该注意摄入含铁丰富的食物，猪肝尤其值得推荐，使用猪肝中更好的吸收，建议孕妇食用猪肝要坚持少量多次的原则，不能吃得过多，每次吃1~2两，同时还要多吃一些绿色青菜和饮食搭配。2021-12-28