秃顶吃什么饮食比较好

病情分析：对于患者在平时出现了秃顶的这种状况，通常情况下是需要吃一些食物来帮助生发的，在日常生活当中饮食也是秃顶的一种原因，建议在平时多吃一些富含黑色素的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻等，除此之外也应当多吃一些新鲜的蔬菜水果，在日常的生活当中也要调理好个人的生活习惯，不要过度劳累，不要过度的压抑，自己要适当的放松心情，劳逸结合。