不吃饭减肥，胸会变小吗

一般来说减肥过度的话，胸是会跟着缩小的。但这是也是因人而异。大多数女生视脂肪为大敌，熟不知脂肪也是组成胸部的重要成分。过度减肥不仅会造成脂肪不足的情况，还会破坏身体的平衡，导致胸部变小。有些女生为了保持胸型和尺寸在减肥期间选择不吃肉，但是胶原纤维是不可或缺的重要营养要素。胶原纤维是形成肌肉的重要成分，摄取不足的话，会破坏肌肉细胞。所以节食减肥的方法是不可取的。