决明子和什么搭配降血压

可以选择一些罗布麻，夏枯草，杜仲，决明子，石决明，葛根山楂，黄芩，丹参之类的中草药都是具有降压的辅助作用，还有就是平时的话一定要注意低盐，低脂清淡饮食，适量的运动。在饮食上，高血压患者一定要注意清淡饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，不要喝酒吸烟，控制体重，坚持体育锻炼，保持心情舒畅，定期检测血压，可以服用决明子和当归水，配合降压药