觉得脖子发紧应该怎么办

病情分析：颈椎病会引起脖子发紧的症状，如果长时间的低头工作的动作，也可能导致脖子发紧，你可以去当地的医院或者是正规的针灸理疗场所进行就诊。也可以去医院做X光片或CT检查明确诊断后，用针灸，红外线，超短波和活血化瘀药物的综合性进行治疗。建议平时，有空的时候也可以做一下颈椎保健操，然后配合用一些血液循环的药物。同时也可以考虑做一下拔罐或者推拿的治疗。