杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.润肺:雪蛤被认为能够滋养肺部,帮助减轻干咳、喉咙干燥等症状。常用于缓解因秋冬季节空气干燥引起的呼吸系统不适。
2.滋阴:雪蛤中的成分具有显著的滋阴效果,适合用于调理阴虚体质的人群。其滋阴作用可以帮助缓解由于阴虚引起的各种不适,如口干、盗汗、心烦等症状。
3.延缓衰老:雪蛤含有多种抗氧化物质,如氨基酸和多肽,这些成分对抗自由基有一定作用,从而有助于延缓皮肤老化,保持肌肤弹性和光泽。雪蛤中的胶原蛋白有利于皮肤健康。
雪蛤虽然有多种保健功效,但并不适合所有人群。特别是儿童、孕妇以及过敏体质者应慎重食用,并且建议在食用前咨询专业医生的意见,以确保安全和有效性。