刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.体重下降的常见原因:
饮食和生活习惯:改变饮食习惯或增加运动量可能导致体重减轻。每天减少500卡路里的摄入,可能每周减重约1斤。
甲状腺功能亢进:这种疾病会加速新陈代谢,使得身体消耗更多能量,从而导致体重减轻。大约2%的女性和0.2%的男性会受到影响。
消化系统问题:如胃溃疡、胰腺炎等,这些情况会影响营养吸收,导致体重下降。
糖尿病:未控制的糖尿病会导致体重下降,因为身体不能正常利用葡萄糖作为能量来源。2019年数据显示,中国成年人中糖尿病患病率为12.8%。
2.需要警惕的情况:
癌症:虽然体重减轻可能是癌症的一个症状,但通常伴随其他症状,如持续疲劳、不明原因的疼痛、皮肤颜色变化等。某项研究发现,约40%的癌症患者在确诊时曾经历显著的体重下降。
精神压力和抑郁:这些心理因素也可能影响食欲和体重。全球约有3.8%的人口受抑郁症困扰。
3.体重波动的评估:
如果体重在短期内显著下降且没有明显的原因,建议及时进行医学评估。一般来说,如果在6个月内非故意减轻了超过10%的体重,就需要特别注意。
关注身体的其他变化,将有助于早期发现潜在问题,建议定期进行全面体检。