张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光配镜:大部分近视的人通过验光配镜即可改善视力。定期验光能确保眼镜度数准确,防止过度用眼不当增加近视度数增长的风险。
2.隐形眼镜:隐形眼镜也是矫正近视的一种方法,但需注意卫生和使用时间。长时间佩戴可能对眼表健康造成影响,建议在专业指导下使用。
3.激光手术:对于成年且近视度数稳定的女性,可以考虑激光手术如LASIK或PRK,这些手术通过改变角膜弯曲来矫正视力,通常快速恢复但仍有一定风险。
4.角膜塑形镜:夜间佩戴的硬性透氧性接触镜,通过暂时改变角膜的形状来控制和矫正近视。这种方法尤其适用于青少年,以减缓近视加深。
5.控制环境和习惯:保护视力需要养成良好的用眼习惯,包括减少长时间近距离用眼,多参加户外活动以及保持正确的读写姿势。
6.定期眼科检查:每年进行一次全面的眼科检查,有助于及早发现并处理眼部健康问题。
为降低近视影响和进展,应采取科学合理的矫正措施和生活方式调整。在选择近视矫正方法前,建议咨询专业眼科医生,根据自身情况做出决策。
