张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜是矫正近视的重要手段。眼镜能够帮助聚焦光线,使其准确落在视网膜上,提供清晰的视力。
2.不戴眼镜可能导致眼疲劳,因为眼睛需要不断调节以查看物体。这可能加速近视的进展。
3.对于轻度近视,部分人选择使用角膜塑形镜或其他非手术干预方法。这些方法可能对某些个体有效,但通常需要专业医生指导。
4.研究显示,户外活动能延缓近视发展。增加户外时间为近视防控的一项重要措施。
5.控制用眼时间和调节用眼习惯也有助于减缓近视的发展,如遵循“20-20-20”原则,即每使用电子设备20分钟,休息20秒,观看20英尺远处。
虽然不佩戴眼镜也是一种选择,但它可能带来不必要的视力问题和近视加重风险。对于近视儿童,应根据个人情况,在专业医生的建议下,选择合适的视力矫正方案并定期检查视力。
