陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免辛辣刺激食物:辛辣食物可能加重术后肿胀和不适,建议禁食辣椒、姜蒜等。
2.限制高盐食物:高盐饮食会导致体内水分滞留,加重术后肿胀,宜选择低盐食物。
3.减少油腻食物摄入:油腻食物可能影响消化系统功能,不利于恢复,建议多吃清淡食物。
4.多食用富含维生素的食物:如新鲜蔬菜和水果,维生素C和E有助于伤口愈合。
5.补充蛋白质:适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼、豆类,有助于组织修复。
6.多饮水:保持充分水合状态有助于代谢废物排出,但需避免过度饮用含糖饮料。
注意以上饮食建议可帮助加快术后恢复过程。