胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以有效减轻炎症和疼痛,缓解神经受压导致的麻木。对于症状较重者,可能需要医生开具更强效的药物,如类固醇以减少炎症。
2.物理疗法:通过专业的理疗师指导进行牵引、按摩和特定的颈部运动,可以增强颈椎的灵活性,减轻对神经的压迫。热敷和冷敷交替使用也能促进血液循环和炎症消退。
3.生活方式改变:正确的坐姿和睡姿对于缓解颈椎负担至关重要。建议使用符合人体工学设计的座椅、调整显示器的高度,并选择合适的枕头以保持颈部自然曲线。
4.手术治疗:在药物和物理治疗无效且症状严重影响日常生活时,可能需要考虑手术,以解除神经受压状态。
及时就医评估症状严重程度是必要的,并根据专业建议选择合适的治疗方案。这有助于减轻症状,改善生活质量。
