女生在哪个年龄开始进入身高增长缓慢期

2025-02-11
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:女生通常在11至13岁之间开始进入身高增长缓慢期,这个时期标志着青春期发育的后半段。以下是一些关键数字和事实:

1.青春期初期:女生的青春期一般在8到13岁之间开始。此时,身体开始迅速生长,尤其是身高。大约一半的成年身高是在这个阶段获得的。

2.快速生长期:在青春期的早期阶段,即大约10到12岁期间,女生通常经历快速的身高增长。每年平均可以增加大约7到10厘米,这是身高增长最快的时期。

3.增长缓慢期:在约11到13岁之间,身高增长速度开始逐渐减缓。虽然仍然有增长,但幅度明显小于之前的快速生长期。每年平均增长约5厘米或更少。

4.骨骼成熟:随着青春期的推进,生长板(软骨)逐渐闭合,骨骼趋于成熟。大多数女生在16至18岁时完全停止身高增长,因为此时生长板完全闭合。

一般来说,女生在青春期初期会经历较快的身高增长,而在11至13岁之间,这种增长开始放缓,并最终在青春期结束时基本停止。

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