沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高的增长主要受骨骼生长板(即骨骺)的控制。这些软骨结构位于长骨的末端,在青春期前和青春期中期最为活跃。一般情况下,骨骺在青春期结束时闭合,长骨不再增长,因此身高也停止增长。
2.男性通常在17至19岁之间骨骺闭合,而女性则通常在15至17岁之间完成这一过程。这意味着在这些年龄之后,小腿等部位的骨骼长度基本固定,不再增加。
3.虽然小腿肌肉和皮肤的生长可以在某种程度上继续,但这并不会对整体身高产生显著影响。
4.营养、遗传因素和激素水平是决定一个人身高的重要因素,在骨骺闭合之前,这些因素对身高增长有较大影响。一旦骨骺闭合,即使小腿或其他身体部位的肌肉继续发育,也不会导致身高增长。
青春期后的身高变化非常有限,骨骼的生长板一旦关闭,身高就基本定型。小腿的进一步发育对身高没有显著影响。