刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.山茱萸含有丰富的生物活性成分,其中包括熊果酸、齐墩果酸和皂苷等。这些成分具有抗氧化、抗炎和免疫调节作用。
2.山茱萸在传统中药中常用于治疗肾虚引起的症状,如腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精及多汗等。护理这些症状时,可以将山茱萸加入鸡汤或排骨汤中,以增强滋补效果。
3.煮汤时,一般使用干燥的山茱萸果实,适量为每次10克至15克。因其味道酸涩,建议与其他食材如肉类、骨头等一同煮炖,以改善口感。
在饮用山茱萸汤时,应注意个人体质差异。对于阴虚火旺、外感热病者,需谨慎食用。孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。通过合理搭配和适量食用,山茱萸汤能够为健康提供一定的益处。